Рейтинг Cosmo: лучшие бренды косметики для макияжа, ухода за лицом и телом

Содержание

Уход за кожей лица

Как правильно ухаживать за кожей лица? Какие существуют этапы ежедневного ухода? По какому принципу подбирать косметические средства? Сегодня мы раскроем все правила домашнего ухода за лицом.

Рейтинг Cosmo: лучшие бренды косметики для макияжа, ухода за лицом и телом

Рейтинг Cosmo: лучшие бренды косметики для макияжа, ухода за лицом и телом

Если тебе сложно определиться с выбором при покупке новой косметики — мы собрали в один рейтинг самые популярные и качественные косметические бренды разных сегментов. А также сделали подборку самых хитовых продуктов этих брендов.

Топ лучшей корейской уходовой косметики

Бум на корейскую косметику во всем мире возник в начале 2000-х годов. И не случайно! Это был результат внешней торговой политики страны — Южная Корея начала экспортировать свою культуру в другие страны. Звучит сложновато, да? Культура — это же не макароны, как ее экспортировать? Началось все с сериалов — дорам. Их предлагали для телепроката в другие страны бесплатно, а кто же откажется от хорошего, да еще и бесплатного контента?

Майя Лазарева бьюти-журналист

Майя Лазарева
бьюти-журналист и автор экспертного телеграм-канала о косметике t.me/beautybymaya

В этих сериалах делали product placement корейской косметики, трендов по уходу за кожей. Прошло всего каких-то 10–15 лет, и корейские бренды перестали казаться чем-то далеким и непонятным, а в соцсетях появились целые сообщества их любителей.

Что говорят о корейских средствах? Почему они стали так популярны? Недорогие, эффективные, инновационные? Все ли правда и что лучше выбрать?

Скажем сразу: когда флер новизны и ажиотажа немного рассеялся, стало понятно, что корейские масс-маркет-бренды редко становятся носителями каких-то инновационных ингредиентов и ноу-хау. Все-таки с такими запросами лучше обращаться к люксу. Ингредиенты, которые входят в состав корейских средств, примерно те же, что разрешены к использованию в Европе, ведь иначе их нельзя было бы там продавать. Есть, конечно, и специфические для региона компоненты вроде экстракта женьшеня,

Но вот то, как технологи их комбинируют и какие проблемы таким образом решают, и в самом деле создает уникальный портрет корейских средств. Гидрофильное масло? Кушон? Трехступенчатая маска для очищения от черных точек? Хороший BB-крем? Да-да, это все то, что сразу всплывает в памяти, стоит услышать словосочетание «корейская косметика». Но брендов много, и среди них есть бюджетные и дорогие, явные лидеры и аутсайдеры, бестселлеры и неудачники, есть корейские бренды для кожи лица и тела, волос и декоративная косметика.

Чтобы помочь сориентироваться в многообразии и выбрать лучшую корейскую косметику, мы составили свой рейтинг-2020!

Косметические средства по уходу за кожей лица, которые помогут сохранить вашу молодость

Кожа на лице больше остальных участков тела нуждается в деликатном уходе. Для ее идеального (соответственно возрасту) состояния надо не только вести здоровый образ жизни и правильно питаться, но и использовать качественные косметические средства.

Косметика для проблемной кожи

Жирный блеск, черные точки, прыщи — проблема, типичная для тинейджеров, но может встречаться и у людей постарше. В порыве избавиться от жирного блеска и других несовершенств кожу изводят агрессивными очищающими средствами, однако ее внешний вид лишь ухудшается. Почему так происходит, какая косметика для проблемной кожи подойдет вам — обо всем этом в нашей статье.

Портал Skin.ru

Алина Хараз, редактор

Алина Хараз Автор

Марина Каманина, Эксперт-дерматолог Garnier

Марина Каманина Дерматолог

Советы косметолога по уходу за кожей на каждый день

Уход за кожей каждый день – обязательное условие ее здоровья и красоты. Грамотно подобранные средства ухода предотвратят ранние признаки старения, появление морщин и дряблость кожи. Но каким должен быть ежедневный уход за кожей?

Важность и необходимость ухода за лицом

Можно бесконечно долго рассуждать о том, что лицо – это зеркало нашего возраста и здоровья. Это, безусловно, так – однако существуют и более прагматичные причины, по которым комплексный уход за лицом должен быть обязательной рутиной каждого дня.

Важно понимать, что ежедневный уход за лицом – это не только забота о сегодняшнем состоянии кожи: ее очищении, питании, увлажнении и укреплении. Это еще и серьезная работа на перспективу. Правильно подобранный уход за кожей лица позволяет бороться с признаками ее преждевременного старения, обезвоживанием, появлением мелких морщин, птоза (обвисания кожи) и гиперпигментации.

Типы кожи

Существует 4 типа кожи:

  1. Нормальная – средней толщины и плотности, имеет ровный цвет, терпима к перепадам температуры и другим негативным воздействиям окружающей среды, не склонна к развитию воспалений, не имеет жирного блеска, поры небольшие.
  2. Сухая – тонкая, матовая, обладает повышенной чувствительностью, часто пересыхает, так как активность сальных желез небольшая, часто шелушится и подвергается раздражению, признаки старения в ряде случаев проявляются уже после 25 лет.
  3. Жирная – плотная, толстая, с расширенными порами и повышенным салоотделением, часто имеет жирный блеск, подвержена возникновению комедонов (черных точек и белых закрытых кистозных образований) и угрей, зато дольше других типов выглядит молодой.
  4. Комбинированная – сочетает в себе сразу 2 типа, например, на одних участках жирная (сухая), на других нормальная.

Нормальной коже достаточно стандартных очищения, тонизирования, увлажнения и питания. Сухая нуждается в большем увлажнении и питании, чем другие типы. Средства для нее необходимо выбирать мягкие, не вызывающие раздражения. При жирной коже важно большое внимание уделять очищению и матированию. Для этого еженедельно необходимо использовать маски, например, на основы глины – они сужают поры, убирают жирный блеск, обеспечивают дополнительное очищение. При комбинированной коже следует сочетать ухаживающие средства. Если наблюдаются сухие участки, на них дополнительно наносят увлажняющий крем. На жирные – матирующий. При возникновении воспалений точечно применяют антибактериальные и подсушивающие средства.

Демакияж и очищение

Топ лучшей корейской уходовой косметики Демакияж и очищение

Как выбрать гидрофильное масло?

Гидрофильным может быть не только масло, но и бальзам и крем. Масла в составе средства растворяют загрязнения, водостойкие санскрины и макияж, а благодаря эмульгаторам при контакте с водой масла превращаются в молочко и практически без остатка смываются с кожи. Огромный плюс такого умывания — не нарушается защитный жировой слой кожи, кожа не сохнет и не очищается «до скрипа», при этом на ней на самом деле не остается загрязнений. Плюс гидрофильные средства подходят почти всем типам кожи. В целом после умывания гидрофильными средствами умываться еще раз не обязательно, но многие предпочитают на всякий случай пользоваться пенкой — хуже в любом случае не будет.

Как правильно умываться гидрофильными средствами?

Чтобы увидеть эффект, использовать гидрофильные средства надо правильно. Наносить их нужно на сухую кожу и аккуратно круговыми движениями ее помассировать, растворяя загрязнения. Затем остатки очищающего средства нужно хорошо смыть теплой водой. Внимательно читай этикетку! Некоторые масла лучше подойдут сухой, проблемной или жирной коже — старайся подбирать их исходя из своих особенностей. Кстати, очищают и масла, и бальзамы одинаково хорошо — разница лишь в формате средства. Кому-то больше нравятся более жидкие, а кому-то более вязкие текстуры.

Топ-5 гидрофильных корейских масел

Гидрофильное масло для лица DEEP CLEAN A`Pieu

Рекомендуется для жирной и комбинированной кожи, склонной к закрытым комедонам. Антибактериальные компоненты препятствуют росту бактерий, масло жожоба избавляет от сухости. У марки A`Pieu вообще очень хорошая репутация, если дело касается ухода за проблемной кожей, — присмотрись к пилингам-скаткам и средствам с кислотами этой марки — не пожалеешь!

Перестать жестко очищать кожу

Нередко в борьбе за красивую чистую кожу мы перегибаем палку. Используем агрессивные средства для умывания, после которых, как нам кажется, кожа по-настоящему становится чистой, нередко можно услышать выражение «аж скрипит». О чем нам это говорит? Что с кожи смыт весь защитный слой, она пересушена, и начинает активнее вырабатывать жир, чтобы восстановиться. В результате это приводит к раннему образованию морщин, возникновению акне и воспалительных элементов. Подобного же эффекта можно добиться при чрезмерно активном использовании скрабов. Если у вас сухая, чувствительная или склонная к воспалительным процессам кожа, скрабы вам запрещены вообще.

Еще агрессивнее воздействуют на кожу различные приспособления для механического очищения: абразивные губки, щетки для кожи, которыми мы безжалостно трем наше лицо.

Все это приводит к формированию микроповреждений поверхностных слоев кожи, в результате она становится более грубой, на ней появляются воспалительные элементы.

А как правильно?

Какая косметика нужна проблемной коже

усиленное выделение себума;

расширенные поры, которые достаточно быстро закупориваются;

Жирная проблемная кожа

Проблемной чаще всего называют жирную кожу. © iStock

При этом из-за неправильного ухода жирная и комбинированная кожа может стать обезвоженной. Но обезвоженность кожи не стоит путать с сухостью.

Сухость — это состояние, характеризующееся уменьшением влаги и естественных жиров в коже. Правда, с годами кожа любого типа может становиться суше.

Обезвоженность — временное состояние кожи, вызванное нехваткой влаги.

От обезвоженности может страдать кожа любого типа, но жирная кожа при этом начинает активнее продуцировать себум, а сухая — преждевременно покрывается сеткой морщинок. Сияние теряют оба типа.

Какой уход требуется проблемной коже — очищение и увлажнение.

эксфолиация, решающая проблему закупорки пор;

точечное воздействие на несовершенства.

Проверьте, правильно ли вы ухаживаете за кожей.

тест по уходу за кожей

Увлажнение

Это альфа и омега ухода за кожей любого типа. Несмотря на более чем достаточное количество себума, жирной коже увлажнение требуется не меньше, чем сухой. Как уже говорилось выше, дефицит влаги может приводить к сухости кожи вплоть до шелушения, а в случае жирной и проблемной кожи — к повышенной выработке кожного сала.

Отшелушивание

Отшелушивающая косметика для проблемной кожи лица помогает избавиться от омертвевших клеток эпидермиса, которые скапливаются на поверхности кожи, вызывая закупорку пор, и в дальнейшем — появление несовершенств.

Марина Каманина

Как подобрать средства для проблемной кожи лица? Прежде всего, крайне важно правильно определить тип кожи.

Если кожа комбинированная со склонностью к жирности (с жирной Т-зоной), то можно использовать гель для умывания для жирной кожи.

Сложнее, если кожа тонкая чувствительная с сухими зонами (U-зона) и при этом с несовершенствами. В таком случае советуем обратить внимание на деликатные средства для чувствительной кожи для умывания, например, мицеллярную воду, а проблемные участки (не все лицо) с закупоренными порами и черными точками протирать утром и вечером тоником с салициловой кислотой и цинком, например, из линии «Чистая кожа» Garnier.

Регулярное средство для очищения с салициловой кислотой (одним из самых надежных ингредиентов в борьбе против прыщей, черных точек и прочих несовершенств) мягко отшелушивает зоны с расширенными порами, препятствуя их закупорке и образованию «черных точек».

Не заниматься самолечением при акне

Никого не радуют прыщики и «черные точки» на коже. Руки так и тянутся, чтобы их выдавить, а реклама многочисленных средств обещает, что стоит только купить вот этот волшебный лосьон/ мазь /крем, как всё пройдет буквально за 5 минут. К сожалению, если бы всё было так просто, людей с проблемной кожей вообще не встречалось бы – откуда бы они взялись, если от любого прыщика можно так легко и быстро избавиться?

А как правильно?

Подход к лечению акне различается в зависимости от степени тяжести заболевания, от распространенности процесса, возраста и от пола пациента.

Поскольку чаще всего акне появляются из-за гормональной дисфункции, лечат их обычно гормональными препаратами-контрацептивами (только для девушек) и ретиноидами (и для девушек, и для мужчин). Все препараты назначаются только после всестороннего обследования и под постоянным контролем врача. Подбор контрацептивов осуществляется совместно гинекологом и дерматологом с учетом индивидуальных особенностей организма пациентки.

При всех видах угрей обязательно назначается местное лечение. Препарат подбирается в зависимости от степени тяжести проявлений и характера высыпания.

Помимо специфического лечения акне, врач будет работать над устранением первопричины болезни: это могут быть назначение препаратов, нормализующих функцию желудочно-кишечного тракта, лечение паразитоза, правильный подбор косметики, которая не будет обладать комедоногенным действием (не закупоривает поры), коррекция системы личной гигиены.

Зачем очищать и тонизировать кожу?

Главные этапы ухода за кожей – очищение и тонизирование. Их следует выполнять 2 раза в день. Ежедневный уход за кожей лица в домашних условиях зависит от состояния кожного покрова.

Очищение – важный этап уходовых процедур. Использование макияжа и косметических средств без предварительного очищения окажется неэффективным – кожа и поры загрязнены, что провоцирует появление прыщиков и мелких дефектов. Даже если не применять декоративную косметику, очищение кожи нужно проводить всё-равно.

Ежедневный уход за кожей лица в домашних условиях не может обойтись без очищения. За ночь кожа интенсивно вырабатывает кожное сало. Утренние процедуры помогут убрать избыток кожного секрета и подготовят кожу к использованию дневного крема.

Правильный ежедневный уход для кожи лица обязательно включает вечернее очищение от грязи и остатков косметики. После очищения кожа способна впитывать питательные вещества, содержащиеся в кремах. Главное правило – для очищения тонкой кожи вокруг глаз стоит применять специальные средства.

Если с очищением все ясно, то зачем коже тонизирование? В норме pH кожи человека 3,5-5,5. Кожу покрывает липидный слой, который называют кислотной мантией. Умывание нарушает кислотность кожи, так как средства зачастую содержат щелочи. Через некоторое время кожа сама способна восстановить pН, но ускорить этот процесс поможет тоник.

Уход за кожей лица каждый день включает тонизирование. Тоники выполняют несколько задач:

  • помогают нейтрализовать действие очищающих средств
  • стабилизируют pH кожи после очищения
  • подготавливают кожный покров к нанесению крема
  • улучшают проникновение питательных веществ в глубокие слои дермы

Ежедневный уход за кожей лица и шеи – это использование тоников утром и вечером. Тоник восстанавливает рН, устраняет ощущение стянутости. Эффект тонизирования не заставит себя ждать – кожа становится увлажненной и бархатистой, кожные поры сужаются, уменьшаются воспалительные процессы.

Особенности состава косметики для проблемной кожи

В формулах для проблемной кожи активно работают несколько групп веществ.

Подсушивающие

Такие компоненты борются с возбудителем акне — бактерией Propionibacterium acnes. К ним относятся цинк и сера.

Состав средств для проблемной кожи

В составе средств для проблемной кожи должны быть абсорбирующие вещества. © iStock

Абсорбирующие

Эти ингредиенты вытягивают грязь и себум из пор, делая возможным глубокое очищение кожи и регулирование работы сальных желез. Главные абсорбенты:

глина нескольких видов, например, белая глина каолин и марокканская гассул;

Отшелушивающие

Как правило, это кислоты. Помимо профилактики комедонов и черных точек, они помогают выровнять тон и рельеф кожи.

Салициловая кислота растворяет межклеточный «клей», отшелушивая омертвевшие частицы эпидермиса и очищая поры.

Фруктовые (AHA) кислоты стимулируют обновление клеток.

Гигроскопичные агенты

Глицерин и гиалуроновая кислота притягивают и удерживают молекулы воды в клетках кожи.

Отшелушивание

уход за кожей лица

Рассказывая, как правильно ухаживать за кожей, нельзя не вспомнить про важность пилингов и скрабов. Это специальные средства, предназначенные для отшелушивания ороговевших клеток.

Роговой слой эпидермиса регулярно обновляется. Омертвевшие частички в норме сами должны покидать лицо. Однако под пагубным воздействием окружающей среды и из-за нарушения работы сальных желез клетки способны скапливаться на поверхности кожи, затрудняя проникновение питательных средств и мешая тональным основам ложиться равномерно. Поэтому коже необходимо регулярно «помогать», осуществляя отшелушивание. Лучше всего это делать в кабинете косметолога, но если нет возможности постоянно его посещать, данный процесс можно проводить и в домашних условиях – с помощью скрабов и кислотных пилингов.

Отшелушивающую процедуру проводят раз в неделю. Не рекомендуется использовать скрабы с крупными абразивными частичками – они способны оставить на коже микротравмы, что чревато занесением инфекции. Наиболее щадящими считаются гоммажи, не содержащие никаких твердых частичек вовсе, а оказывающие необходимое воздействие благодаря содержанию кислот.

Не загорать

Мы уже не раз поднимали эту тему на страницах нашего журнала. Но никогда не лишним будет повторить: солнце – один из самых грозных врагов нашей кожи! Излишнее воздействие ультрафиолета приводит к фотостарению, гиперпигиментации, истончает и иссушает кожу. Самое грустное, что повреждения накапливаются постепенно, и вы можете достаточно долгое время наслаждаться солнечными ваннами, прежде чем в один далеко не прекрасный момент заметите, что качество вашей кожи резко ухудшилось: обозначилось множество морщин, утрачена эластичность, на ней появились некрасивые пятна. Избавиться же от последствий злоупотребления солнечными лучами очень-очень сложно.

А как правильно?

Защита от солнца

Благодаря солнечным лучам кожа получает витамин D и загар. Однако прямое воздействие ультрафиолета на эпидермис приводит к ожогам и преждевременному старению. Чтобы этого не случилось, необходимо применение солнцезащитных средств. Для этих целей косметологами разработана линейка – SPF (Sun Protection Factor), на уровень их защиты указывают находящиеся рядом с аббревиатурой цифры.

Как подобрать средства для ухода за кожей, которые подходят именно вам?

Ежедневный домашний уход за кожей лица индивидуален. Не стоит пренебрегать советами косметолога и самостоятельно подбирать средства по уходу. Даже если эти средства подходят вашей подруге/сестре/маме, это совсем не означает, что они универсальны.

Средства для ежедневного ухода за кожей должен подбирать врач-косметолог относительно типа и состояния кожи, возраста, наличия дефектов кожи.

Уход за кожей лица в домашних условиях: пошаговая инструкция

После того, как мы выяснили, каким может быть правильно подобранный уход за лицом и на какие моменты следует обращать внимание при выборе косметических средств, давайте пройдемся по всем этапам пошагового ухода за кожей лица.

Снятие макияжа

Обязательный этап, который направлен на избавление кожи от остатков макияжа, частичек грязи и бытовой пыли, следов пота… Даже если вы «практически не краситесь», не рекомендуем пропускать этот этап и начинать сразу с очищения.

Рекомендуемое средство: увлажняющая очищающая мицеллярная вода CeraVe. В ее состав входят церамиды, укрепляющие защитный барьер и предотвращающие излишнюю потерю влаги, и ниацинамид, успокаивающий кожу.

Перестать экспериментировать

Пробовать что-то новое – это всегда интересно. Но не всегда эксперименты, особенно в области красоты и здоровья, приводят к хорошим результатам. Интернет и страницы журналов пестрят разнообразными советами: мажьте лицо кефиром, овсянкой, клубникой, делайте луковые маски для волос (да-да, натрите репчатый лук и намажьте волосы: эффект, а главное – запах – изумительный!), раскрошите таблетки аспирина и смажьте этим пятки, купите на китайском сайте вот этот «уникальный» крем с непонятным составом… Думаем, можно не продолжать – все много раз встречали эти советы. И наверняка каждая девушка может рассказать пару-тройку забавных или печальных (в зависимости от последствий) историй о своих косметических экспериментах.

В лучшем случае при таких экспериментах вы просто потеряете время и деньги, в худшем – будете долго и сложно лечить поврежденную кожу.

А как правильно?

Клирвин и Либридерм Аевит

Эти средства предназначены для ухода за лицом. Они отличаются между собой ценовым диапазоном, функциональностью, но оказывают ряд положительных эффектов на кожу лица:

  • очищение;
  • отшелушивание;
  • омолаживание;
  • подтяжка;
  • питание;
  • восстановление;
  • увлажнение.

Clearwin – это препарат на растительной основе, аптечное средство, в состав которого входят экстракты трав, витамин Е, антиоксиданты натурального происхождения и другие компоненты, сохраняющие эластичность кожного покрова и предотвращающие возникновение излишка меланина. Препарат Клирвин обеспечивает коже здоровье и способствует обновлению клеток и продлению молодости. Данное средство не содержит химических соединений, стабилизаторов, красителей, загустителей и ароматизаторов. Клирвин относится к гипоаллергенным продуктам.

Косметическое средство Librederm Аеvit – имеет уникальный состав. Его изготовители включили в формулу Аевита все компоненты, необходимые для здорового состояния и молодости кожи. Комбинация полезных элементов крема вполне заменяет комплексные процедуры с использованием различных косметических средств. В состав Аевита входят:

  • жирные спирты;
  • витамины (Е, А);
  • феноксиэтанол;
  • триглицериды;
  • растительные экстракты: розмарин, горный эдельвейс, малина;
  • глицерин;
  • вода очищенная.

В составе средства полностью отсутствуют красители и отдушки, что дает возможность его использования людям, склонным к аллергии, и обладающим чересчур чувствительной кожей. Полезные элементы Аевита обеспечивают дерме бережный уход, включающий следующие действия:

  • увлажнение;
  • восстановление (регенерация);
  • разглаживание морщин;
  • придание эластичности.

Данное косметическое средство используют для предотвращения провисания и дряблости кожи, а также в профилактических целях.

Как ухаживать за кожей в зависимости от ее типа?

Жирная и комбинированная кожа страдает от интенсивной выработки кожного секрета. Кожа отличается характерным жирным блеском, который особенно заметен в области носа, лба и подбородка.

Ежедневный уход за проблемной кожей лица основан на применении средств с муссовой текстурой, которые смываются водой. Такие средства не нарушают баланс кожи. Для ухода за проблемной кожей лучше не использовать абразивные средства – они агрессивно очищают кожный покров и травмируют эпидермис.

Уход на каждый день для проблемной кожи лица базируется на главном правиле – грамотное очищение. За кожей нужно ухаживать гелями и мелкими скрабами. Они устраняют загрязнения и омертвевшие частицы эпидермиса, очищают поры, исключают закупорку сальных желез. Ежедневный уход для проблемной кожи обязательно включает освежение лица тоником. Средства должны содержать много влаги, но не быть слишком жирными.

Для комбинированной кожи характерно сочетание двух типов кожи. Так называемая Т-зона отличается жирным блеском, нередко – воспалительными очагами. В области щек есть сухие участки. Комбинированная кожа в летнюю жару предательски блестит, а зимой быстро пересыхает. Каким должен быть ежедневный уход за кожей лица в домашних условиях?

Применять разные средства для разных зон лица не придётся! Сегодня разработана косметика для смешанного типа кожи. Уход за кожей лица ежедневно – это использование мягких тоников и обезжиренных кремов. Матирующими салфетками можно избавиться от лишнего жира в Т-зоне, а тоником нормализовать pH кожи.

Сухая кожа страдает от нехватки кожного секрета и влаги. Кожный покров выглядит тонким, натянутым и шероховатым. Сухая кожа подвержена появлению преждевременных морщин. Вернуть коже комфорт и красоту помогут средства с маслянистой насыщенной текстурой.

Советы косметолога по уходу за сухой кожей основаны на увлажнении и питании. Ежедневный уход за сухой кожей лица в домашних условиях – это применение деликатных средств, обладающих мягким увлажняющим эффектом.

Ежедневный уход для сухой кожи должен включать мягкое молочко, нежные тоники, питательные крема с растительными экстрактами. Такие средства вернут коже здоровое сияние и красоту. Из ежедневного ухода за сухой кожей лица следует исключить средства, содержащие раздражающие спирта и абразивные частицы.

Ежедневный уход за увядающей кожей имеет свои особенности. Нередко женщины в возрасте 35+ сталкиваются с потерей эластичности, появлением тонких складок кожи, сухостью и дряблостью.

Ежедневный уход за кожей лица в 35 лет основан на восполнении недостатка коллагена и эластина, стимуляции клеток к самовосстановлению. Естественно, остановить процессы старения не удастся. Но их можно существенно замедлить. Ежедневный уход за кожей лица после 45 должен состоять из средств, содержащих гиалуроновую кислоту и коллаген. Антивозрастная косметика сделает кожу более упругой, подтянутой и напитанной.

Образ жизни

Сохранить красоту и здоровье кожи помогут следующие правила:

  • При принятии душа или ванны и умывании следует пользоваться не горячей и не холодной, а теплой водой: горячая приводит к расширению пор и развитию сухости, а холодная – к сужению кровеносных сосудов и ухудшению микроциркуляции крови.
  • Никогда не выдавливать самостоятельно комедоны и прыщи – так можно занести в кожу инфекцию и вызвать развитие рубцов.
  • Регулярно очищать приборы, соприкасающиеся с кожей лица, например, смартфон.
  • Часто менять наволочки, чтобы избежать загрязнения кожи во время сна.
  • Желательно спать на спине, на низкой подушке – во избежание появления второго подбородка, складок на шее.

Никакой уход за лицом не будет достаточно эффективным при неправильном образе жизни. Поэтому для достижения максимального результата необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

  1. Откажитесь от вредных привычек. Частое употребление алкоголя негативно влияет на кровоснабжение кожи, а значит, страдают ее увлажнение и питание. Такое же воздействие оказывает и курение, вдобавок табачный дым разрушает коллаген и эластин, что чревато проявлением преждевременных признаков старения.
  2. Питайтесь правильно, включив в свой рацион большое количество овощей и фруктов, следя за достаточным поступлением в организм ненасыщенных жирных кислот Омега-3 и ограничив употребление быстрых углеводов, сахара (они способны ускорить процессы увядания кожи). Овощи и фрукты содержат антиоксиданты, замедляющие старение. Также эти продукты улучшают цвет лица, способствуют увлажнению и гладкости кожи. Жиры Омега-3, способствующие упругости кожи, содержатся в жирной рыбе (скумбрии, сардинах, лососе), грецких орехах, говядине.
  3. Уделяйте сну не менее 7-9 часов в сутки. Нехватка сна влияет на цвет кожи – он становится землистым, также могут возникнуть темные круги или мешки под глазами.
  4. Старайтесь избегать стрессов. Мы не можем повлиять на количество стрессовых ситуаций в жизни, но способы изменить свою реакцию на них. Более спокойно реагировать на негативные события помогут прогулки на свежем воздухе, дыхательные упражнения, йога и медитация.
  5. Уделяйте физической активности хотя бы несколько дней в неделю. Она улучшает кровообращение, помогает выводить токсины, способствует снятию стресса.

Безусловно, в понятие здорового образа жизни входит и своевременное лечение любых заболеваний, многие из которых влияют на качество и внешний вид кожных покровов. При наличии тревожных симптомов необходимо незамедлительно обращаться к врачу, а лучше ежегодно посещать его для профилактики.

Топ брендов

Для ухода за кожей лица косметические бренды необходимо выбирать с максимальной тщательностью. Сегодня в список самых лучших средств входят:

  1. Aveeno Ultra-Calming Foaming Cleanser – гель, предназначенный для ухода за сухой кожей. Входящие в его состав компоненты осуществляют качественную очистку дермы, устраняют покраснения и раздражения.
  2. Clinique Liquid Facial Soap Oily Skin Formula – средство, идеально подходящее для жирного типа кожи. Благодаря оригинальному составу отлично очищает кожный покров, устраняет излишки жира, образует надежный защитный слой.
  3. L’Oreal Paris Youth Code –средство рассчитано для ухода за нормальной кожей лица. Эффективно очищает поры от кожного сала, остатков косметики и других частиц. Отличительная особенность состоит в наличие салициловой кислоты, обладающей антисептическими свойствами.
  4. Chanel Sublimage La Crème – антивозрастной крем, оказывающий мощное оздоравливающее и восстанавливающее воздействие на кожный покров. В его состав входят плоды и цветы мадагаскарской ванили, а также другие элементы, поддерживающие кожу в нормальном состоянии.
  5. DOLCE&GABBANA Aurealux Cream Radiance Moisturiser – крем, имеющий безупречную репутацию во всем мире из-за своей способности быстро и эффективно воздействовать на кожу.

Следить за гигиеной

Всем очевидно, что надо регулярно очищать кожу. А вот про некоторые другие предметы, которые постоянно контактируют с нашей кожей, мы иногда забываем.

Регулярно протирайте экран телефона специальными салфетками. Уже доказано, что на телефоне скапливается больше бактерий, чем на сиденье унитаза! И если вы не хотите, чтобы всё это оказалось на вашем лице – и с высокой степенью вероятности вызвало раздражение кожи – возьмите за правило следить за чистотой вашего телефона.

Кисти и губки для макияжа

Все средства для макияжа необходимо регулярно тщательно очищать. Кисти и спонжи постоянно контактируют с нашей кожей, на них скапливаются кожный жир, пыль, остатки косметики – всё это благодатная среда для микробов. Поэтому обязательно время от времени промывайте все ваши кисти с моющим средством и тщательно просушивайте их. Спонжи и губки можно после мытья для дополнительной дезинфекции положить на минутку в микроволновку.

Подушки постоянно взаимодействуют с нашим лицом, и важно не забывать, что в результате на наволочках скапливается много чего: все те же кожный жир, пыль, остатки наших кремов для лица… Не забывайте регулярно менять наволочки на подушках – не реже раза в неделю, если у вас беспроблемная кожа, и раз в три дня – если на коже бывают воспалительные элементы. Наволочки лучше выбирать из натуральных тканей: хлопок, лен, шелк.

Осенью-зимой нередко можно заметить, что на лбу, щеках появляется раздражение, воспаления. Это может быть связано с шапками, шарфами, капюшонами, которые защищают нас от холода. Разумеется, мы не предлагаем ходить в холода с непокрытой головой, но обязательно следите за тем, как часто вы стираете свои шапки и шарфы. Кроме того, обращайте внимание на материал шапки – некоторые материалы могут вызывать раздражение кожи.

Ежедневный уход за кожей должен включать в себя следующие простые шаги:

Утром и вечером умывайтесь с мягким очищающим средством. Это обязательный пункт – мы живем в большом городе, на коже скапливаются пыль, грязь, жир, пот…

Обязательно каждый вечер очищать лицо от макияжа, ни в коем случае нельзя ложиться спать накрашенной – это очень вредно для кожи! Макияж лучше снимать при помощи специальных средств, мицеллярной воды или гидрофильного масла.

Последний этап ежедневного ухода – увлажнение и питание кожи. Грамотно подобранный крем способен творить чудеса – при регулярном использовании ваша кожа всегда будет увлажненной, ухоженной и защищенной.

Утром после этапа увлажнения не забудьте нанести солнцезащитный крем (если ваш дневной крем не содержит солнцезащитного фильтра).

Косметические продукты для жирного типа

Проблему жирной кожу нельзя устранить за 3-4 процедуры, для этого требуется хорошо продуманный и регулярный уход. В этом случае при выборе косметических средств нужно придерживаться следующих правил:

  • наиболее подходящие типы средств – это сыворотки, косметические препараты с легкой текстурой флюиды и эмульсии;
  • рекомендуемый состав – алоэ вера, календула, масло или сок грейпфрута, ромашка и мята, кофеин, белая, голубая или розовая глина;
  • возможность 3-х этапного ухода: очищение, увлажнение и питание.

Из чего состоит ежедневный уход за кожей лица?

Ежедневный уход за кожей разных типов – это несколько обязательных процедур:

  • Очищение. Средства для очищения подбирают индивидуально относительно ее типа. Лучше отдавать предпочтение средствам с нейтральным рH без поверхностно-активных веществ (щелочей).
  • Отшелушивание. Тоники за счёт мягкого химического воздействия растворяют омертвевшие клетки на поверхности кожи, обновляют покров, возвращают коже сияние и свежесть.
  • Увлажнение. Средства работают по двум способам. И, как правило, современные крема объединяют оба варианта. Первый способ – удерживание воды. Глицерин и гиалуроновая кислота в составе кремов удерживают молекулы воды. Второй способ – «запирание» воды. Масла и силиконы создают на поверхности кожи защитную пленку, которая не позволяет воде испаряться. Поэтапный ежедневный уход за кожей лица независимо от её типа обязательно включает использование кремов. Текстура увлажняющего крема зависит от типа кожи. Чем суше кожа, тем плотнее должен быть крем. Стоит также учитывать советы косметолога по уходу за кожей вокруг глаз. Кожа в этой области тонкая и требует деликатного ухода.
  • Защита. Уход за кожей лица каждый день подразумевает применение средств с защитой от ультрафиолета. Их наносят перед выходом на улицу на открытые участки тела.

Аптечная продукция

Особенность косметики, продающейся в аптеке, состоит в том, что ее главной задачей является оздоровление кожи. При изготовлении таких средств используют разработки фармакологии, дерматологии и косметологии.

Аптечная продукция обязательно проходит сертификацию.

Масла

Приобретенные в аптеке масла, созданные на основе натуральных компонентов, имеют ряд плюсов:

  • доступность;
  • многофункциональность;
  • экологичность и гипоаллергенность;
  • глубинный уровень решения проблем.

Чтобы достигнуть максимального эффекта в результате применения этих средств, нужно придерживаться нескольких рекомендаций:

  • строго соблюдать сроки хранения при температуре не выше +20°C;
  • не использовать один и тот же состав более 3-х недель подряд;
  • смешивать между собой допустимо только 7 видов масел.

Крема

Крема, приобретенные в аптеке, позволяют получить следующие результаты:

  • стимуляция притока крови к тканям кожного покрова;
  • нормализация работы сальных желез;
  • выработка собственного эластина и коллагена;
  • минимизация морщин;
  • выравнивание рельефа кожного покрова.

Помимо этого, аптечные крема глубоко увлажняют кожу, тонизируют, питают и устраняют дефекты медицинского характера: дерматозы, акне, прыщи, угревую сыпь.

Для умывания

Данные косметические средства помогают решить ряд следующих проблем:

  • появление жирного блеска;
  • акне;
  • покраснения различного характера;
  • аллергические реакции.

Наиболее распространенными из них считаются:

  • Vichy,
  • La Roche-Posay,
  • Bioderma,
  • CeraVe
  • Avene.

Сохранить кожу лица в хорошем состоянии на долгие годы, можно лишь при грамотном и регулярном уходе за ней. Для этого нужно уметь из многочисленного ассортимента правильно выбирать косметические средства, а также знать их технику нанесения.

Как избежать пигментных пятен?

В вопросе профилактики пигментных пятен важен порядок ежедневного ухода за кожей и защита эпидермиса от вредного влияния ультрафиолета.

Средства для ежедневного ухода за кожей лица – это обязательно крема с SPF фактором. Средства необходимо использовать круглый год на открытых участках тела. В летнюю жару рекомендуют применять SPF средства выше 30, в другие месяцы – крема с SPF не меньше 25.

В период активного солнца следует исключить из Beauty-косметички средства с ретинолом и витамином А. Они провоцируют покраснения и раздражения кожи.

Почему необходимо пользоваться сыворотками?

Ежедневный уход за кожей включает в себя использование сывороток. Но сегодня они для многих остаются загадочным средством. Спектр возможностей сывороток огромен:

  • увлажнение и питание кожи
  • борьба с акне и пигментными пятнами
  • устранение признаков увядания и т.д.

Сыворотка содержит концентрат из активных веществ, которые способны решить множество проблем кожи. Главная особенность сыворотки – глубина проникновения ее компонентов намного больше, чем у любого крема.

Средства по ежедневному уходу за кожей отличаются по действию:

  • Увлажняющие. Устраняют воспаления на коже. Такие сыворотки необходимы для чувствительной и обезвоженной кожи. Особенно полезны они будут в жаркое время, когда кожа страдает от недостатка влаги. Как правило, увлажняющие сыворотки содержат гиалуроновую кислоту и глицерин. Применять их следует 2 раза в день.
  • Успокаивающие. Подходят чувствительной коже. В составе сывороток экстракты трав, ниацинамид и другие активные вещества.
  • Отшелушивающие. Устраняют омертвевшие клетки эпидермиса. Сыворотки выполнены на основе молочной, салициловой и других кислот. Их используют только вечером.
  • Антивозрастные. Подтягивают кожу, устраняют дряблость и морщины. Сыворотки содержат ретинол, витамин С, антиоксиданты.

Когда нужно начинать пользоваться антивозрастными средствами?

Ежедневный уход за кожей в домашних условиях во многом зависит от возраста. Но возникает вопрос – когда начинать применять антивозрастную косметику? Заботиться о молодости и красоте кожи нужно с ранних лет. Первый «звоночек» к использованию косметики anti-age – появление заломов и утрата упругости.

Зачастую процессы старения запускаются уже в 25 лет. Это не означает, что кожа в один момент утратит свежий вид и покроется морщинами. Старение – это постепенный длительный процесс и зависит от индивидуальных особенностей организма. Но процессы старения проще задерживать, чем бороться с глубокими возрастными изменениями.

Правила ежедневного ухода за кожей для каждого индивидуальны. Универсальной цифры для начала использования антивозрастного ухода нет. Ежедневный уход за кожей лица после 25 должен быть основан на рекомендациях врача-косметолога. Главные советы косметолога по уходу за кожей после 35 лет – это применение средств, направленных на увлажнение, защиту от ультрафиолета и поддержание тонуса.

Если преждевременно использовать крема против старения из-за страха «постареть раньше времени», то эти процедуры будут бесполезны. Антивозрастная косметика работает там, где её работа необходима. Если кожа молодая, крем anti-age будет питать и увлажнять кожу, но не будет выполнять своих прямых функций. Антивозрастную косметику следует применять по показаниям и всегда своевременно.

Ежедневный уход за кожей лица после 35 не стоит подбирать самостоятельно. Врач-косметолог назначит средства, которые оптимально подойдут для вашего возраста и состояния кожи.

Автор статьи: Советы косметолога по уходу за кожей на каждый день

image

Охремчук Елизавета Дмитриевна

С отличием окончила лечебный факультет Кировской медицинской академии, затем клиническую ординатуру на кафедре неврологии и клиническую интернатуру на кафедре дерматовенерологии Краснодарского государственного медицинского университета. Профессиональная переподготовка по программе «Косметология».

Оцените статью
Рейтинг автора
4,8
Материал подготовил
Максим Коновалов
Наш эксперт
Написано статей
127
А как считаете Вы?
Напишите в комментариях, что вы думаете – согласны
ли со статьей или есть что добавить?
Добавить комментарий